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Weight is back up to pre-contest. Back to it for June
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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537 kcal
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Grasa: 10,17g | Prot: 64,64g | Carbh: 47,96g.
Desayuno: GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Blueberries . Almuerzo: Steamfresh Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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1473 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aubreyfit
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