Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 72,29g | Prot: 42,21g | Carbh: 340,96g.
Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Noci, Isola Bio Latte di Sorgo, Viva Yogurt da Bere Fragola, Bio Back Sesam, Caffè (Espresso), Eccellenze Prix Composta Pera 70%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Mandorle, Alce Nero Pesto alle Zucchine, Pomodori, Delizie del Sole Orzo Perlato, Capperi, Pomodorini Secchi. Cena: Taralli, Pomodori Ciliegini, Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Orzo Perlato, Capperi, Pomodorini Secchi, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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3226 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Boxeo - 1 hora y 10 minutos, Estudiar - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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