Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 45,82g | Prot: 140,41g | Carbh: 190,59g.
Desayuno: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Сыр Адыгейский, Здравник Цикорий Растворимый, Круазетт Хлебцы Многозерновые. Almuerzo: Сметана, Нектарин, Три Корочки Сухарики с Чесноком, Собственная Перец Фаршированный Куриной Грудкой, Помидоры. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Щедрые Хлебец Бородинский, Schonfeld Сыр Тильзитер, Нектарин, Хлеб Черный, Банан, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmilamo
|