Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 31,33g | Prot: 42,92g | Carbh: 100,70g.
Desayuno: Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. Almuerzo: Ovo de Codorna, Cenouras, Legumes Refogados, Legumes Refogados, Subway Tomate, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Peito de Frango, Batata Doce, Alface. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Isabela Bolacha Integral, Canela, Bananas, Goiaba, Goiaba. más...
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2447 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilianeee
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