Diario de as-dis, 28 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2017:
2024 kcal Grasa: 50,07g | Prot: 103,10g | Carbh: 231,13g.   Desayuno: Сахар, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Абрикос, Финик, Приосколье Печень Куриная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Гармония Сметана 20%, Пекинская Капуста, Макароны Отварные. Cena: Обычное Пиво, Додо Пицца Гавайская. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Сахар, Гармония Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
1373 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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