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15 mar. 12
Diario de RubyRedSox, 15 mar. 12
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2012
48,5 kg
Disminuído hasta ahora:
23,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2012:
1197 kcal
Grasa: 58,55g | Prot: 81,55g | Carbh: 89,06g.
Desayuno:
olive oil, sara lee delightful 100% whole wheat with honey, egg.
Almuerzo:
cheddar cheese, ham, sara lee delightful 100% whole wheat with honey.
Cena:
brown sugar, peas, celery, egg, benefiber, pineapple, brown rice medley, boneless skinless chicken breast, peanut oil.
Pasa Bocas / Otros:
carrots.
más...
1605 kcal
Ejercicio:
Sentado - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora.
más...
peso estable
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Comentarios
Looking good girl...:O)
15 mar. 12 por el miembro:
BHA
Wow!!! Great job maintaining!
17 mar. 12 por el miembro:
ctlss
AWESOME job, maintaining Ruby. And, btw, Stef is talking about Cardinals. You may want to weigh in on that conversation.
05 abr. 12 por el miembro:
Helewis
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