Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 76,72g | Prot: 109,70g | Carbh: 83,48g.
Desayuno: Nevella Stevia Tabletten, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. Almuerzo: Schwartau Samt Erdbeere, Philadelphia Doppelrahmstufe, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Pfefferschinken, Rügenwalder Mühle Mühlen Würstchen 100% Geflügel. Cena: Heinz Sweet Chili Sauce, Meine Metzgerei Paprika Schweinefilet-Medaillons, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Edeka Italia Crema Con Aceto Balsamico Di Modena, Olivenöl, Cocktailtomaten, Kohlrabi, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth Flavour. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de nopainnogain1983
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