nopainnogain1983
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Historial de Peso
Peso Inicial
75 kg
Disminuído hasta ahora:
1,3 kg
Peso Actual
73,7 kg
Desempeño:
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
Peso meta
60 kg
Aún para ir:
13,7 kg
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Hallo an alle da draußen! :)
Nach vielem ausprobieren, bin ich bei fatsecret gelandet und muss sagen, dass ich mich hier ganz schön wohl fühle :)
Mein Körper hat die letzten vier Jahre viel mirgemacht-aber auch Großartiges geleistet: Meine zwei Jungs (3 und 1 1/2) erinnern mich jeden Tag daran!
Aber der Tag ist gekommen, an dem ich mich im Spiegel sah und sagte: ne, der Speck muss nun weg!
Habe es mit mehreren Programmen versucht, aber ich glaube, dass eine vernünftige Ernährung plus Sport die beste Methode sind. Zwar nimmt man vielleicht nicht sooo schnell ab, dafür kommen die Pfunde hoffentlich auch nicht so schnell wieder...
Ich freue nich sehr auf die nächste Zeit und auf meinen neuen Körper!
Chakkkkkaaaaa wir schaffen das! :)
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