Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2017
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 78,25g | Prot: 98,32g | Carbh: 182,11g.
Desayuno: Сахар, Омлет с Молоком, Сыр Адыгейский, Здравник Цикорий Растворимый, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Круазетт Хлебцы Многозерновые, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский. Almuerzo: Ашан Буженина Запеченая, Хлеб Черный, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша, Солнечная Фазенда Салатный Микс Гармония. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Простоквашино Кефир 1%, Цыпленок Табака, Свекла с Чесноком и Майонезом, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Зефир Ванильный, Малина, Банан, Черешня. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmilamo
|