Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
|
38 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
348 kcal
|
Grasa: 8,95g | Prot: 40,30g | Carbh: 28,43g.
Desayuno: Белый Замок Молоко 3,7%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриная Грудка Вареная, Яйцо. Almuerzo: Черешня, Апельсин, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Лесных Ягод, Киви, Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Яблоко, Киви, Черешня, Апельсин, Campina Йогурт Нежный Легкий с Соком Лесных Ягод, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. más...
|
|
978 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 14 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 minutos, Limpieza - 5 minutos, Durmiendo - 11 horas y 45 minutos, Descansando - 10 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maridegteva
|