Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 68,13g | Prot: 71,93g | Carbh: 197,70g.
Desayuno: Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Lone Prairie Farms Strawberry Jam, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Coffee, Dempster's Multigrain Bread. Almuerzo: Lunch Mate Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Schwebel's Kaiser Rolls, Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Hannaford Natural Swiss Cheese. Cena: Cannoli, Lunetta Prosecco, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Coffee. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eclectic1
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