|
Parou com a palhaçada ou eu volto pra luz agora ou as trevas me tomam... ja foi 1 kg... podia ter perdido 3 nesse tempo. Mas vida que segue, acordei a tempo. 😣
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
928 kcal
|
Grasa: 70,22g | Prot: 38,99g | Carbh: 39,86g.
Desayuno: Gengibre, Café, Chá Verde, Canela. Almuerzo: Trident Chiclete, Ovo de Codorna, Antepasto de Berinjela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Repolho, Alface de Folha Verde, Copacol Steak de Tilápia. Cena: Itambé Requeijão Tradicional, Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Carambola. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
isso aí Dayanne, não desanima não.. vamos em frente
09 jun. 17 por el miembro: carinabastos
|
eeeeeeee abacatinha, a coisa tá feia p meu lado tb! kkkkkkkk
09 jun. 17 por el miembro: davydcabral
|
Sim Carina, vou desanimar não...
09 jun. 17 por el miembro: Dayanne_Mendes
|
Amigo Davyd me lancei um desafio... vou ver se tomo juízo... vc já perdeu bastante, continua sendo meu exemplo...
09 jun. 17 por el miembro: Dayanne_Mendes
|
Toda vez q eu chego na luz anoitece! kkkkk sinistro, mas vamos tentar até conseguir.
09 jun. 17 por el miembro: davydcabral
|
se vc quiser uma companheira para te acompanhar no seu desafio, eu me habilito, preciso perder 2 kilos que insistem em ficar em mim,, meu cel é (35) 999913128, agente pode se falar por zap, postando fotos dos pratos , exercícios , etc
09 jun. 17 por el miembro: luciana casil
|
@Davyd é um leão por dia amigo kkkk
09 jun. 17 por el miembro: Dayanne_Mendes
|
Oi Luciana, claro!!! Vamos ser companheiras, só que pelo Zap pra mim é mais difícil, fico sem internet no celular o dia todo (a oi não pega no meu escritório, acredita?) e o wifi não é liberado, fico apenas no computador... mas podemos mandar mensagens no privado por aqui. Vê sua disponibilidade e me avisa, ok?!
09 jun. 17 por el miembro: Dayanne_Mendes
|
Isso mesmo parou a palhaçada vou pedir uma pizza agora...fora as brincadeiras força aí não vai desistir não.. força..
09 jun. 17 por el miembro: janderpires
|
kkkk @Janderpires, desistir jamais, agora a pizza seria uma boa hein kkkk daqui a 57 dias quem sabe?! kkkkkk
09 jun. 17 por el miembro: Dayanne_Mendes
|
sabe que teve um dia que sonhei que tava comendo pizza com sorvete, eu acordei assustado..kkk coração a mil..kkk
09 jun. 17 por el miembro: janderpires
|
esse Janderpires super engraçado kkkkkkkkk
09 jun. 17 por el miembro: meveline94
|
kkkkkkk eu agora vai ser só no sonho tbm
09 jun. 17 por el miembro: Dayanne_Mendes
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dayanne_Mendes
|