Diario de Abithell, 15 feb. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2010
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2010:
1609 kcal Grasa: 45,95g | Prot: 91,11g | Carbh: 203,02g.   Desayuno: On The Go Peach Iced Tea Mix, Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Pasta with Meat Sauce, Fruit Yogurt (Nonfat). Cena: Supper Bakes - Cheesy Chicken with Pasta. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, tagalong, Chocolate Covered Fruit. más...
1917 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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