Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 58,19g | Prot: 64,84g | Carbh: 146,39g.
Desayuno: Leão Chá Preto. Almuerzo: Iogurte Natural, Panquecas Simples. Cena: Guaravita Guaravita, Molho para Saladas de Baixas Calorias, Panquecas Simples, Panquecas (Mistura Seca), Panquecas de Batata, Panquecas (Mistura Seca). Pasa Bocas / Otros: Leite, Rural Requeijao, Pão Francês, Copacol Petisco de Frango, Sanduíche de Frango com Manteiga. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tininhax
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