Meu nome eh Maria Cristina , tenho 26 anos e 1,69. Ano passado, devido a problemas pessoais, engordei 22 quilos depois de ter conseguido manter os meus 57 quilos ( sem dietas malucas, apenas aprendendo a comer). Estou há 1 ano pesando 79 , tentei fazer dieta algumas vezes , mas acabava logo desistindo. Desta vez, estou 100% focada e determinada. Acredito que eu consiga voltar ao meu peso original, ou o mais próximo possível dele. Sigo sem dietas malucas e/ou restritivas, desejo a perda de peso gradual para evitar o efeito sanfona.

Meta : emagrecer 5 quilos até dezembro 2018 ✔️
Meta 2: emagrecer no total 8 quilos até o final do ano ❌

Meta 3: estar pesando 68 até 15 de de maio de 2019