Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
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127,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 92,00g | Prot: 170,81g | Carbh: 211,38g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Milfina Milch 1,5% Fett, Bayernland Echt Bulgara Joghurt, Äpfel. Almuerzo: Ananas, Eiweiß, Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch. Cena: Mayonnaise, K-Classic Geröstete Paprika, Gewürzgurken, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Banane. más...
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3651 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Natación (Lento) - 50 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TanteGine
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