Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 67,84g | Prot: 101,60g | Carbh: 244,36g.
Desayuno: Сахар, Каша Рисовая на Молоке, Сырники Домашние, Цикорий с Молоком, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Банан, Зеленый Чай. Almuerzo: Апельсин, Ростик'c - KFC I-Twister, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая. Cena: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Простоквашино Кефир 1%, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан, Ironman Protein Bar, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmilamo
|