Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2017
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 89,84g | Prot: 99,01g | Carbh: 161,30g.
Desayuno: Чай с Медом, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almuerzo: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Гуляш из Говядины. Cena: Вареное Яйцо, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Iglo Филе Минтая. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. más...
|
|
1749 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dorotelu
|