Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 43,69g | Prot: 69,00g | Carbh: 49,58g.
Desayuno: Multipower 100% Pure Whey Protein, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Lidl Weichkäse, Alnatura Kichererbsen, Grüne Oliven, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischte Blattsalate, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Cena: Salatgurke, Multipower 100% Pure Whey Protein, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. más...
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peso estable
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