Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2017
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 92,42g | Prot: 47,71g | Carbh: 143,65g.
Desayuno: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Виктория Салат из Ветчины. Cena: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Фермер Сухов Фундук, Красная Цена Курага, Arizona Зелёный Чай с Мёдом, Nestle Злаковый Батончик Nesquik. más...
|
|
1878 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dorotelu
|