Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2017
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 58,97g | Prot: 64,36g | Carbh: 248,19g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Красное Яблоко, Останкино Ацидофилин. Pasa Bocas / Otros: Невские Берега Торт Трухлявый Пень, Курага, Банан, Виноград, Живи Здорово Ацидофилин без Сахара, Rainbow Мюсли Тропические с Фруктами и Семечками. más...
|
|
2099 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Planchado - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mmzhinkina
|