Diario de Berke7200, 08 mar. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2017:
825 kcal Grasa: 49,23g | Prot: 31,32g | Carbh: 67,91g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Milfina Butter, Vollkornbrot. Almuerzo: Deluxe Knoblauchöl Zum Dippen, Rama Cremefine Creme Fraiche, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Rote Zwiebeln, Champignons, Zucchini, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Patros Feta. Cena: Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. más...
2272 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Cocinar - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Masaje - 15 minutos, Tareas del Hogar - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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