Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2017
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 75,36g | Prot: 127,27g | Carbh: 20,53g.
Desayuno: Scala Queijo Prato, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Magro Adoçante com Stevia, Café. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Peito de Frango, DIA Pescada Branca, Pimentão Vermelho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor. Cena: Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Repolho, Peito de Frango. más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de emagrecendo.c.Day
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