Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2017
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 23,20g | Prot: 68,04g | Carbh: 193,30g.
Desayuno: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Gartenkrone Cornichons, Goldähren Bauernschnitten, Orangen, Aldi Kochschinken. Cena: Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Champignons, Tomatenmark, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Weintrauben, Aldi Euka, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Erdbeeren. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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