Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2017
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3189 kcal
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Grasa: 114,79g | Prot: 103,08g | Carbh: 442,07g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Bio Back Sesam, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Almuerzo: Zucchero, Caffè Espresso, Coop Biscotti Grano Saraceno, Clementine, Arance, Cavolfiore, Buonsapore Mozzarella, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Ghiottone Spatzle con Spinaci. Cena: Coop Biscotti Grano Saraceno, Vanini Cioccolato Fondente 62% Rosmarino, Succo di Limone, Sugo di Pomodoro, Pesce, De Cecco Paccheri, Focaccia, Cavolfiore, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Esselunga Coste, Sedano, Wasa Integrale, Patata Bollita, Aglio, Carote, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mangiami Day By Day, Succo di Pomodoro, Banana. más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Boxeo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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