Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2012
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 21,69g | Prot: 43,07g | Carbh: 132,16g.
Desayuno: Whiskey, California Rolls, White Pita Bread, Cottage Cheese, Oil Popped White Popcorn. Almuerzo: Bran Flakes, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Cena: Milo, Low GI Brown Seed Bread, Greek Salad. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jvjonathan
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