Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 27,28g | Prot: 67,11g | Carbh: 182,40g.
Desayuno: Ananas, Mehrkornbrötchen, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Gartenkrone Cornichons, Goldähren Bauernschnitten. Cena: Schüttel-Pizza. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Erdbeeren, Kellogg's Special K Red Fruit, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Aldi Euka. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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