Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 82,28g | Prot: 57,99g | Carbh: 232,50g.
Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Nestle Clusters Mandel, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Banane. Cena: Lidl Heidelbeeren, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi. Pasa Bocas / Otros: Kartoffeln, Banane, Wagner Pizza Speciale, Äpfel, Milchkaffee. más...
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2610 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 6 horas, Sentado - 2 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firstclassh
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