Diario de Donna.Gracia, 09 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2017
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2017:
966 kcal Grasa: 21,72g | Prot: 63,75g | Carbh: 147,16g.   Desayuno: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Goldähren Bauernschnitten, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken, Orangen. Cena: Lachsfilet, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Tomatenmark, Champignons, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Aldi Euka, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kellogg's Special K Red Fruit. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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