Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 32,12g | Prot: 62,12g | Carbh: 176,95g.
Desayuno: Mehrkornbrötchen, Tomaten, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Orangen, Golden Delicious Äpfel. Cena: Cocktailtomaten, Aldi Rahmspinat, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Kellogg's Special K Red Fruit, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Aldi Euka. más...
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2526 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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