Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1248 kcal
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Grasa: 27,70g | Prot: 55,99g | Carbh: 186,35g.
Desayuno: ATCO Sultaninen, Ja! Zarte Haferflocken, Chia-Samen, Kaufland Flakes Pure, DM Bio Soja Drink Natur, Mandarine, Weich Gekochtes Ei, W:L. Ahrens Gmbh & Co. KG Grandessa Schwarz Kirsch 75 % Fruchtaufstrich, Becel Vital, Bäckerkrönung Weizenbrötchen. Almuerzo: DM Bio Kokosöl, Rispentomaten, Salatdressing, Kopfsalat, Aldi Putenschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Jütro Beerenmix mit Sauerkirschen, DM Bio Quinoa Gepufft, Bulgur-Müsli mit Beeren. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pummelfloh
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