Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 62,79g | Prot: 34,18g | Carbh: 85,69g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Graubrot. Almuerzo: Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, American Style American Sandwich, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Senf, Gekochtes Sauerkraut. Cena: Milfina Kräuter Dip, Salatgurke, Tomaten, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gemischte Blattsalate, Rote Paprika, Patros Feta, Sylter Salatdressing. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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1808 kcal
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Ejercicio:
Costura - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Masaje - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Ducharse - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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