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zoooooo ik ben zo blij. 1.5 kilo eraf YES
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 38,58g | Prot: 40,13g | Carbh: 202,70g.
Desayuno: Oploskoffie (Poeder), Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Lidl Zoetjes, Lidl Volkoren Crackers Sunny, Maribel Aardbeien Jam Light, Maribel Abrikozen Jam Light. Almuerzo: Kanzi Appels, Katharos Yoghurt Grieks Natuur. Cena: Kippensoep. Pasa Bocas / Otros: Zoute Stokjes, Winterwortel, Bleekselderij, Puntpaprika, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Merlot, Duyvis Festival Dipsaus, Calvé Licht & Romig, Komkommer (met Schil). más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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