Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1056 kcal
|
Grasa: 26,67g | Prot: 50,49g | Carbh: 175,76g.
Desayuno: Milch 1,5%, Tomaten, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Orangen, Golden Delicious Äpfel. Cena: Peperoni, Putenbrust Fleisch, Eisbergsalat, Möhren, Tomaten, Gurke (Geschält), Delikato Joghurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Euka. más...
|
|
2334 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 18 minutos, Descansando - 10 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Donna.Gracia
|