Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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943 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 22,96g | Carbh: 79,45g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Erdbeere, Milfina Butter, Vollkornbrot. Almuerzo: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Senf, Ja! Remoulade, Roggenbrötchen. más...
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1756 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Masaje - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Ducharse - 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berke7200
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