Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 70,43g | Carbh: 187,29g.
Desayuno: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Krustenschinken, Tomaten, Milch 1,5%. Almuerzo: Golden Delicious Äpfel, Orangen. Cena: Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Weintrauben, Kellogg's Special K Red Fruit, Aldi Euka, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 1 minuto, Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Donna.Gracia
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