Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 51,23g | Prot: 55,00g | Carbh: 158,08g.
Desayuno: Maribel Abrikozen Jam Light, Aldi Volkoren Beschuit, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Oploskoffie (Poeder), Lidl Zoetjes. Almuerzo: Zwagerman Cervelaat, Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, Hoogvliet Tarwebrood, Optimel Drinkyoghurt. Cena: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Wortelen, AH Snijbonen. Pasa Bocas / Otros: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Koopmans Appeltaart, Cabernet Sauvignon, Kruidenthee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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