Diario de cszman, 01 ene. 17

New Years guess
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2017:
1777 kcal Grasa: 60,73g | Prot: 99,21g | Carbh: 207,03g.   Desayuno: Mrs. Smith's Apple Crumb Cobbler, Meat with Gravy, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits. Almuerzo: Albertsons Sliced Roast Beef, D'Italiano Italian Bread. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Tootsie Roll Tootsie Pop, Reese's Peanut Butter Cup Minis. más...
2652 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 4 horas, Hockey Sobre Hielo - 20 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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