Diario de an00bis, 30 dic. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016

74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2016:

2014 kcal

Grasa: 114,00g | Prot: 167,35g | Carbh: 82,00g. Desayuno: Eggland's Best EB Egg, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Flatout (personal) Light Original Flatbread. Cena: Boar's Head Cracked Peppermill Turkey, vegetable stir-fry starters, personal 85/15 ground beef patty, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Baker's German's Sweet Chocolate Bar, Dymatize Nutrition iso 100. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios

Nice loss there!

30 dic. 16 por el miembro: warrenwinter


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