Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2016
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2733 kcal
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Grasa: 136,57g | Prot: 141,93g | Carbh: 250,23g.
Desayuno: Arance, Banana, Milbona Soia Drink Naturale, Auchan Marmellata Mirtillo Bio, Bio Back Sesam, Caffè (Espresso). Almuerzo: OK Bio Gallette di Farro, Ferrarini Prosciutto Cotto, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Sedano, Aglio, Cipolle, Carote. Cena: Tisana, Carciofo Cotto (da Fresco), Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Polenta al Forno o Bollita, Mortadella, Prosciutto Cotto, Punta di Petto di Manzo, Capperi, Rosa dei Venti Tonno all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Melanzane Sott'olio. Pasa Bocas / Otros: Banana, Baule Volante Sciroppo d'agave, Crastan Orzo Caffè. más...
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1695 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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