Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 74,60g | Prot: 85,55g | Carbh: 47,53g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Chá (Infusão), Ovo Mexido. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Abobrinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Vinagrete, Alface, Contra-filé. Cena: Calabresa, Acelga, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Ovo Frito, Mamão Papaia. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dayanne_Mendes
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