Diario de Jvjonathan, 11 ene. 12

Still feeling ill and not eating properly.
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2012:
1012 kcal Grasa: 22,21g | Prot: 59,92g | Carbh: 136,80g.   Desayuno: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Oats. Almuerzo: Wholewheat Pasta Screws, Tuna in Water (Canned), Light Mayonnaise. Cena: Powder, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Extra Light Margarine, Best of Both - White Bread. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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