Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2016
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 71,25g | Prot: 85,38g | Carbh: 113,60g.
Desayuno: Meßmer Ingwer-Zitrone, Biotrend Bio-Sojadrink Natur, Davert Quinoaflocken, Sweet Valley Kalifornische Mandeln, DM Bio Amaranth Gepufft, DM Leinsamen Geschrotet, Bio Chia Samen, Orangen, Ananas, Papaya. Almuerzo: Spaghetti Bolognese. Cena: Das Gesunde Plus Multi-Mineral, Kim Delikatess Senf Mittelscharf, Das Gesunde Plus Magnesium, Dönerfleisch, Böklunder Schinkenbraten, MinusL Gouda, Penny Markt Tomatenmark. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Kräutertee Schlank & Fit. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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