Diario de ennio.cazzoli, 21 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2016
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2016:
1704 kcal Grasa: 47,98g | Prot: 51,40g | Carbh: 259,07g.   Desayuno: Caffè (Espresso), Wasa Integrale, Orto d'autore Marmellata Frutti di Bosco, Milbona Soia Drink Naturale. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Milbona Soia Drink Naturale, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Zenzero, Riso, Carote, Aglio. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Carapelli Olio di Semi di Girasole, Taverna Giuseppe Gnocchi ai Formaggi. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
2840 kcal Ejercicio: Tabata - 40 minutos, Boxeo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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