Diario de semag, 06 feb. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2010
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2010:
1780 kcal Grasa: 56,46g | Prot: 98,48g | Carbh: 132,57g.   Desayuno: Chocolate Chip Cookies, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Almuerzo: Chicken Fajita Pita (No Salsa), Chocolate Chip Cookies. Cena: Monterey Jack Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Flour Tortillas, Vegetarian Refried Beans. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Sauvignon Blanc Wine. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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