Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3004 kcal
|
Grasa: 91,23g | Prot: 189,23g | Carbh: 135,19g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Сельдерей, Кофе, Чай с Лимоном, Приготовленная Квашеная Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Almuerzo: Говяжий Стейк (Только Постный), 4 Сезона Летние Овощи, Соленые Огурцы с Укропом, Сельдерей, Макароны Отварные, Кабачковая Икра, Чай с Лимоном. Cena: Сладкий Красный Перец, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Колбаса Домашняя, Аланталь Сыр Классический, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, Красные Помидоры, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь, Чай с Лимоном, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: William Lawson's Виски, Вино Каберне Совиньон, Домик в деревне Творог 5,5%, Апельсин. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VerWolf
|