Diario de Jvjonathan, 09 ene. 12

Didn't have much of an appetite yesterday...tummy still feeling iffy today. Haven't cooked so no packed lunch...will be ordering nando's for lunch today.
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2012:
1168 kcal Grasa: 39,54g | Prot: 32,55g | Carbh: 174,38g.   Desayuno: Oats, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Almuerzo: Fries. Pasa Bocas / Otros: Salticrax, Best of Both - White Bread. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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