Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2016
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 73,09g | Prot: 140,30g | Carbh: 261,66g.
Desayuno: Кофе, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Молкомбинат Адыгейский Творог Обезжиренный, Kirkland Blueberries. Whole Dried., ASIAN PERA Asian Pear. Almuerzo: New World Farms Fine French Beans, Скумбрия Атлантическая, Куриная Грудка Отварная, Капуста Брокколи Варёная, Спаржа. Cena: Морковь, Капуста Брокколи Варёная, Сливочное Масло, Чеснок, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: ASIAN PERA Asian Pear, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Ананас, Куриная Грудка Отварная, Линия Попкорн, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|