Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2016
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 69,00g | Prot: 74,33g | Carbh: 77,31g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Mango, Milfina Butter, Aldi Nord Eiweißbrot. Almuerzo: Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Cena: Stockmeyer Geflügel-Leberwurst (Fein), Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Milfina Butter, Aldi Nord Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Pommes Frites, Frenzel Mediterrane Gemüsemischung, Knorr Puten-Geschnetzeltes. más...
|
|
2280 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Caminata Nórdica - 1 hora, Compras - 4 horas, Masaje - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ducharse - 15 minutos. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Berke7200
|