Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2016
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 77,92g | Prot: 145,37g | Carbh: 194,85g.
Desayuno: MANITOBA HARVEST Hemp Hearts, Christis Йогурт Обезжиренный, Гречка Отварная, Молкомбинат Адыгейский Творог Обезжиренный. Almuerzo: Виктория Капуста в Соусе Кимчи, Салат Овощной с Маслом, Суп Овощной, Соевое Мясо, Рис Вареный, Тушеные Овощи. Cena: Спаржа, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Shilla Rye Bread, Kirkland Mozzarella Cheese, Monini Масло из Виноградных Косточек, АТАК Баклажаны, Лук, Морковь, Томатная Паста. Pasa Bocas / Otros: Ананас, MacCoffee Кофе 3 в 1. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|